Η Μαρία Ραμίρεζ βγαίνει από την φυλακή ανηλίκων κι έχει ως εφόδιο το πάθος της για τον χορό του δρόμου και για να αποδείξει την αξία της σε αυτόν. Θα βρει ένα καταφύγιο σε κέντρο αναψυχής, εκεί όπου η Μαρία έμαθε τα πρώτα της βήματα στον χορό. Μια απλή δουλειά και η μητέρα της Χάνεϊ την κρατούν στον ίσιο δρόμο, ως την σημαντική βραδιά όπου βρίσκεται σε ένα κλαμπ. Οι κινήσεις της θα γίνουν αντιληπτές από τον Μπράντον, εθελοντή του κέντρου αναψυχής, που την προσκαλεί σε μια ομάδα χορού, με το όνομα HD’s.